目の状態を鏡でチェック
レンズをつける前には、目ヤニなどがついてないか、そして付けた後には、充血などがないか、目の状態をチェックしておきましょう。
出来るだけ頻繁にチェックする癖をつけておくと、異常があった時にすぐに対処することが出来ます。
充血はレンズのカーブが合っていない時や、長時間による装着で、角膜が酸素不足になってしまった時などに起こります。
軽い充血なら、少し休めば元に戻る場合もありますが、痛みをともなったり、不快感が長く続くようであれば、すぐに眼科医に診てもらうようにしましょう。
また、カラコンが原因じゃなくても、結膜炎などの目の病気や、眼精疲労、ドライアイなどによっても充血は起こります。
いずれにしろ、いつもと違った症状が出た時には、何らかの異常のサインですので、日頃から目の健康状態をチェックしておきましょう。